Deep Breathing Exercises

이 간단한 도구를 사용하여 건강을 개선하고 불안과 고통을 줄이세요. 호흡법(사각형, 4-7-8, 입술 오므리기 호흡...) 중 하나를 선택하고 간단한 지침을 따릅니다. 이 앱을 사용하면 호흡이 자연스럽고 직관적이 될 것입니다.

지금 심호흡 운동을 다운로드하고 더욱 편안하고 균형잡힌 삶을 향한 첫 걸음을 내딛어 보세요. 평온함을 마시고 스트레스를 내쉬십시오.